Kontakt oss
Det er bare å skrive eller ringe oss om du lurer på noe som helst, eller så levner du din kontaktinfo til høyre så kommer vi tilbake til deg.
Grunnet mange påmeldinger flytter vi kursene til Sommerveita 6, i 4 etg. tirs 16/8, ons 17/8, tors 18/8 og søn 21/8 https://goo.gl/maps/JbKBUpP9SZ5U63ZE7. Kurset på mandag 15/8 holdes på senteret i Erling skakkes gate 3 som vanlig. Kontakt Kristian 975 24 299 eller Kristin på 462 82 121 dersom du ikke finner frem:)
Due to many signups, we're moving the courses to Sommerveita 6, 4th floor, Tues 16/8, Wed 17/8, Thurs 18/8 and Sun 21/8 https://goo.gl/maps/JbKBUpP9SZ5U63ZE7. The course on Monday 15/8 will be held at the center in Erling skakkes gate 3 as usual. Please contact Kristian on 975 24 299 or Kristin on 462 82 121 if needed :)
Hei alle studenter i Trondheim!
(scroll 👇 for ENGLISH text)
Dere er velkommen til å bli med på en sunn & alkoholfri STUDENTUKE / FADDERUKE 🤩
Det blir mye spennende som skjer hele uka, bli med og opplev:
- 🧘 yoga, meditasjon & indre ro
- sunn vegetarbuffet 🍰 😋
- filmkveld med dypere mening
- ☀️ skogstur & bading
- møte nye venner =)
Alle arrangementene er helt GRATIS og arrangeres av den frivillige studentorganisasjonen 'Mindful Student Trondheim' i samarbeid med 'Trondheim Meditasjon & Yoga'
Sjekk ut alle arrangementene! 👇
PÅMELDING her:
👉 https://bit.ly/studentuke22
Du finner oss på senteret til TMY sentralt i byen,
Erling Skakkes gate 3, 2.etg.
Varmt velkommen 😊
Mandag 15/8 kl. 18:00 - 20:00 på senteret til TMY
☘️ Mange ønsker å reise for å "finne seg selv", for å få svaret på spørsmål "hvem er jeg egentlig?". Kanskje har du lurt på dette før, eller kanskje er du nysgjerrig i å bli bedre kjent med deg selv? Denne kvelden viser vi en 30 minutters dokumentar med dyp visdom som gradvis kan fylle livet vårt med mer mening, ro & glede 👌☀️
☘️ Meditasjon hjelper oss å forstå kunnskapen på et dypere plan og for å selv oppleve meningen i vårt eget liv 😌
☘️ Det blir også sunne vegetarisk kaker/snacks og godt selskap til slutt!
Tirsdag 16/8 kl. 19.00 - 19:45 på senteret til TMY
🌾 Bare slipp alt for en stund. Kjenn ro i et vandrende og urolig sinn. Og en dyp ro i hjertet. Hvil i den roen. Alt du trenger å gjøre er å dukke opp.
🌾 Kurset passer for deg som er helt ny, eller bare ønsker å ta pause i hverdagen og hvile
🌾 Det blir også en kopp te til slutt for de som ønsker 😊
Onsdag 17/8 kl. 18:00 - 20:00 på senteret til TMY
🌺 Meditasjon gir en dyp indre ro, som mange av oss leter etter. Lær enkle, men effektive teknikker for stressmestring & indre ro. Ta de med deg hjem og opplev effekten selv:)
🌺 Aldri prøvd meditasjon før? Du er ikke alene, de fleste som kommer på kursene er helt nye - så kom som du er:)
🌺 Det blir også te, sunne vegetariske snacks og godt selskap til slutt!
Torsdag 18/8 kl. 16.00 - 17:15 på senteret til TMY
🌾 Kanskje er du litt nysgjerrig på yoga og ønsker en mykere kropp og mer ro i hodet? Hos oss finner du et avslappet yogastudio, der du kan komme akkurat som du er:)
🌾 Aldri prøvd yoga før? Det går helt fint, her får du god veiledning og tilpasning av alle øvelser etter nivå og dagsform.
🌾 Det blir også en kopp te til slutt, bli kjent med andre som er interessert i yoga:)
Søndag 21/8 fra ca kl. 14:00 (mer info kommer senere).
Dersom det blir dårlig vært så møtes vi på senteret for vegetarbuffet og musikkmeditasjon istedenfor så bare å melde seg på uansett=)
🌷 Tur til Estenstaddamenn fra Risvollan gjennom vakker skognatur. Vi tar oss også tid til å oppleve stillheten i naturen. Kanskje noen også har lyst til å bade når vi kommer frem?:)
🌷 Når vi er fremme blir det musikkmeditasjon, en veldig behagelig form for meditasjon som roer sinnet og hjertet.
🌷 Det blir også fruktfest & andre sunne snacks! Ta gjerne med frukt for deling:) Vi koser oss utover kvelden så lenge vi kan!
Hello all students in Trondheim!
Join us for a healthy & alcohol free STUDENT WEEK 🤩 🥳
Chose what you're most interested in and experience:
- yoga, meditation & inner peace 🧘
- vegetarian buffet 🍰😋
- movie night with deeper meaning
- ☀️ hike in nature & swimming
- meet new friends 😊
All events are FREE and are organized by the voluntary student organization 'Mindful Student Trondheim' in collaboration with Trondheim Meditasjon & Yoga.
Check out all the events 👇
SIGNUP here
👉 https://bit.ly/studentuke22
You will find us at TMY's meditation center,
Erling Skakkes gate 3, 2nd floor.
Warmly welcome 😊
_____________________
PROGRAM:
MOVIE NIGHT with deeper meaning | Free
>> Monday 15/8 at 18:00 - 20:00 at TMY's center
☘️ Many people want to travel to "find themselves", to answer the question "who am I really?". Maybe you've wondered about this before, or maybe you're curious about getting to know yourself better? This evening we'll show a 30 minute documentary with deep wisdom that can gradually fill our lives with more meaning, peace & joy 👌
☘️ Meditation helps us to understand the knowledge on a deeper level and to experience the meaning in our own lives 😌 😌
☘️ There will also be healthy vegetarian cake/snacks and good company in the end!
GUIDED MEDITATION for inner peace | Free
>> Tuesday 16/8 at 19:00 - 19:45 at TMY's center
🌾 Just drop everything for a while. Experience calmness in a wandering and restless mind. And a deep peace in the heart. Rest in that feeling. All you have to do is show up.
🌾 The course is for those who are completely new to meditation, or for those who just want a long-awaited break from everyday life just to rest for a moment
🌾 There will be tea in the end for those who want 😊
MEDITATION & deep relaxation | Free introductory course every Wednesday
Wednesday 17/8 at 18:00 - 20:30 at TMY's center
🌺 Meditation provides a deep inner peace, which many of us seek. Learn simple but effective techniques for stress management & inner peace. Take them home with you and see the effect for yourself:)
🌺 Never tried meditation before? You are not alone, most people who come to our courses are completely new - so come as you are 🙂
🌺 There will also be healthy vegetarian cake/snacks and good company in the end!
Yoga for Students | Free
>> Thursday 18/8 at 16.00 - 17:15 at TMY center
🌾 Maybe you're a little curious about yoga, want to relax your body and have some peace of mind? Here you'll find a relaxed yoga studio, where you can come just as you are 🙂
🌾 Never tried yoga before? No worries, here you'll get warm guidance and classes adapted to your level of expertise and how you're feeling that day.
🌾 There will also be a cup of tea at the end, so if you want you can get to know others who are also interested in yoga 🙂
TRIP IN NATURE, VEGETARIAN BUFFET & MUSIC MEDITATION
Sunday 21/8 from around 14:00 (more info will be sent out later). If the weather is not the best, we'll meet up at the center for vegetarian buffet and music meditation so sign up anyway! 😊
🌷 Trip in beautiful nature. Maybe someone also wants to swim when we arrive?:)
🌷 Experience music meditation, a very pleasant form of meditation that calms the mind and heart.
🌷 Tasty vegetarian buffet and healthy vegetarian cakes :) We'll enjoy the evening for as long as we can!
Det er bare å skrive eller ringe oss om du lurer på noe som helst, eller så levner du din kontaktinfo til høyre så kommer vi tilbake til deg.
Made with Mobirise
HTML5 Generator