13-22. juli 2018
Inner Peace Retreat
Gi slipp, trekk pusten dypt, fyll lungene med frisk fjelluft, og nyt stillheten på vår Inner Peace Retreat med meditasjon, yoga, vegetarmat, og mye mer.
VI TILBYR EN VARIERT OG BALANSERT BLANDING AV KURS FOR Å HJELPE DEGOPPNÅ OPTIMAL FYSISK, MENTAL OG SPIRITUELL VELVÆRE
Våre kurs
Meditasjon &
Dyp Avspenning
Gratis introkurs med enkle teknikker som hjelperdeg å håndtere livets små og store utfordringer.
• Stressreduksjon
• Bedre konsentrasjon
• Dyp avspenning
• Indre velvære
Musikk-kveld med Mantrasang
Finn inspirasjon i en interaktiv meditasjonsøkt medsang, musikk og mantra. Et pusterom og en favorittfor mange - alltid gratis. Len deg tilbakeog nyt behagelige toner som varmer hjertet!
Yogaøvelser
Vi har yogakurs og workshops tilpasset ulike nivåer.
Dette er for deg som ønsker en down-to-earthyogaopplevelse. Gi slipp på alt stress, fåen energi-boost i hverdagen og sterk kropp & sinn.
Kom som du er!
